基本から秘技まで完全習得

著者：ヌンチャクアーティスト宏樹
判型：Ａ５判
貢数：２４９貢

プリントオンデマンド(POD)の購入はこちら

TV番組のﾇﾝﾁｬｸ･ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞﾏｼﾝ打ち等
でも一躍注目された､宏樹氏の超絶的武器術が身に付く!


独自にヌンチャク術を整理体系化！
これで本当にヌンチャクが使えます。
「返し」「回し」「打ち」「絞め」etc.─
掛け合わせで生まれる個々の技法と全体構成の理解がマスターへの近道。
さらに「三核ピボット」「きつね指」「こねり」など奥義へのヒントも明かす。
華麗な動きに秘められた実戦技法を初公開。
「揺るぎない」─ ヌンチャク道、30年。
各メディアで注目されるヌンチャクアーティスト宏樹が“仕留める”技法体系を解説。
目隠し鎌ヌンチャク、ヌンチャク・シャンパン栓抜き、
ヌンチャク・バッティング等の実演裏話も収録。



収録内容

第１部“守”─ ヌンチャク人生編 ─

●ヌンチャクへの目覚め
ヌンチャク修行30年／将来はブルース・リー／ドラゴンの武器・ヌンチャク／王貞治師匠／武道修行と筋肉鍛錬

●無形無限流の誕生～実証
ＴＶゲームにヒントを得たヌンチャク文法／米国「ヒストリーチャンネル」で実証／ヌンチャク人生への回答

第２部“破”─ ヌンチャク無形無限流編 ─

●ヌンチャク無形無限流とは？

●基本～心と体の調和
ヌンチャク各部の名称／ヌンチャクの持ち方／立ち方〈結び立ち／基本立ち〉

●運足
摺り足／送り足／交差送り足／たたみ腰

●構え
外構え／裏構え／上段構え／内構え／下段構え／脇差構え／裏脇差構え／背構え

●返し
返し ─ 基本四種と三核ピボット〈回転返し／胴返し／上腕返し／上腕胴返し／三核ピボット〉
返し ─ 一回転胴と応用四種〈一回転胴／脚返し／膝返し／足底返し／背足返し〉
特殊な返し（小手返し）とその稽古法〈小手返し／胴小手返し／上腕胴小手返し／舞棍小手返し〉

●回し
風車回し／裏風車回し／腰回し／背回し／肩回し／首回し／交差回し／水車回し

●打ち
打ち─消力と基本五種〈消力／降り打ち／袈裟打ち／水平打ち／逆水平打ち／送り打ち〉／
打ち─裏五種〈掬い打ち／逆袈裟打ち／掃い打ち／逆掃い打ち／裏送り打ち〉／
打ち─特殊五種〈直打ち／ハノ字打ち／逆ハノ字打ち／舞棍打ち／裏掬い打ち〉

●接近時の技 ─ 打ち・突き・絞め（締め）
接近時の打ち・突き〈双手降り打ち／双手降り突き／納め降り打ち／納め降り突き／一文字突き／一文字打ち〉／絞め（締め）〈小手への締め／首への絞め〉

●受け─ ヌンチャクの最大の弱点を知る
構え受け／中段外受け／中段内受け／上段受け／右上段受け／左上段受け／右中段受け／左中段受け／受けの注意点

●型─ 自己の表現と解放
無形無限その一／無形無限その二／無形無限その三／無形無限の型の応用／独創型

●組手 ─ 真の個性の確立へ
約束組手／自由組手／組手での注意点

●真のヌンチャク使いとは？

第３部“離”─ ヌンチャクアーティスト編 ─

●秘技はあるのか？

●ヌンチャクアーティストへの道
ヌンチャクアーティスト十三箇条／ブルース・リーからの呪縛〈筋肉質な体／怪鳥音〉／一人稽古の副作用に注意する〈うつむき／居着き／くねくね／お化けの手〉

●相手の心理操作
演武にあたって／時間を制する／読ませない技／惑わすリズム／仕上げと切り札／パイオニアは無敵への道

●身体構造の理解
映画を超えるスピード／脱力からの加速と回復／腕が伸びる？ ─ 間合いの錯覚と骨格構造の理解─／

●身体能力の引き出し
瞬速の動き〈瞬速の踏み込み／瞬速の打ち〉／相手の動きを止める ─ 遮断 ─／消える動き ─ 究極のクロスカウンター ─／力を通す ─ こねり ─／「こねり」と１インチパンチ

●ヌンチャクアーティスト宏樹の演武解説
シングルヌンチャク／ダブルヌンチャク／目隠し鎌ヌンチャク／ヌンチャク・バッティング／ヌンチャク・ドライバー／ヌンチャク・シャンパン栓抜き

●ヌンチャクアーティスト伝説
演武編／スポーツ編／その他

●執念の先に

著者◎ヌンチャクアーティスト宏樹　Nunchaku-artist Hiroki ヌンチャク無形無限流創始者。幼少の頃、ブルース・リーに憧れ武道の世界に入る。ヌンチャク術の「仕留める」点を重要視し、柔軟な発想で独自に技法体系を確立。米国「ヒストリーチャンネル」、日本テレビ「世界一受けたい授業」、テレビ朝日「ぷっすま」、TBSテレビ「うたばん」、テレビ東京「世界を変える100人の日本人！」、フジテレビ「ザ・ベストハウス１２３」などメディア出演多数。 ◎ヌンチャクアーティスト宏樹オフィシャルサイト http://nunchaku-artist.com/