太極拳の核心
武術格闘家、太極拳正式伝人から“勁と気”を学ぶ

指導・監修：堀仁彦
収録時間：49分
発売日：2024年1月31日



太極拳の４つの力を
体得できる画期的指導！

「コツは プールサイドで プールから出る感じ」
（太極拳正式伝人 堀仁彦）

「押すから駄目　伸びればいいんですね」
（武術格闘家 菊野克紀）


太極拳の４つの力を
体得できる画期的指導！

太極拳の特長と語られながらも
実態が分かりにくい「勁と気」。

この基本的な理論と感覚を
「その場で体験・習得する」をコンセプトに
太極拳正式伝人・堀仁彦（よしひこ）先生が
特別講習会で丁寧に解説。

特別参加者に
武術格闘家・菊野克紀（かつのり）先生を迎えて
初心者・他門派の愛好家でもすぐに取り組め
実感できる内容として収録しています。


収録内容

【人を横から押す…丹田からの力】
■四正を体感・体得する
【掤…上方に膨張するような力】
【擠…前に膨張して押し出す力】
【按…下に膨張して押し下げる力】
【捋…相手を後ろに行かせる】
■意念…強い意識で気を導く
■纏絲勁…螺旋状の方向を持った力

指導監修◎堀仁彦 ほり よしひこ
陳式太極拳・馮志強老師に師事。陳式太極拳第12代伝人、陳式心意混元太極拳第３代伝人、太極会代表。

特別参加◎菊野克紀　きくの かつのり
第５代DEEPライト級チャンピオン。誰ツヨＤＯＪＯｙ/こどもヒーロー空手教室主宰。

協力◎参加者のみなさん 太極会