指導・監修：松村浩道
収録時間：50分


関節は極めない、衝突のある力で崩さない…。

抵抗が起きることなく、
自然と相手が投げられていく、合気体の作り方！


DVD発売記念 特別公開動画



本DVDでは、錦戸無光総師範が説く“合する合気”を掴み、“気の体”さらには大東流の身体的到達点“強靭な合気体”を作るための理論と重要な稽古法の一端を、医師にして錦戸門派大東流免許皆伝師範というユニークな肩書きを持つ松村浩道壱風館館長が丁寧に指導していきます。


収録内容

■基礎編Ⅰ…気の体の礎を作る
　・自然体…脱力では気の体を作れない
　・構え…手は股関節付近に、拳1個半分空ける、周辺にも目を届かせる
　・攻撃の仕方…二つの切っ先を持たせる
　・攻撃の受け方…横面打ちを例に
　・立ち捕り…攻撃側の要点、掴み手の要点
　・中心軸…重力に沿ったまっすぐな体軸
　・肚をつくる…自然な丹田呼吸

■基礎編Ⅱ…“繋がる”感覚を養う
　1.肉体的な繋がり、2.心的な繋がり、3.気での繋がり

■基本技（一）…引力を最大限に活用する
　○横面打ち掴み手…座捕り、立ち捕り
　○真っ向打ち掴み手
　○手鏡…「笹の葉」の理合い
　○上段突き掴み手…座捕り、立ち捕り
　○中段突き掴み手
　○四方投げ

■基本技（二）…指先を使って相手を動かす
　○合気揚げ…座捕り、立ち捕り
　○初伝奥の技
　　・三の手：後方へ捌く技…座捕り、立ち捕り
　　・四の手：柏手…座捕り、立ち捕り
　　・五の手：綾取…座捕り、立ち捕り
　　・六の手：落し
　○中伝入の技
　　・四の手　・五の手
　○足指先の練磨

■基本技（三）…掴まれたところで相手を捌く
　・肘で捌く　・肩で捌く　・膝で捌く　・胸で捌く　・頭で捌く

■応用編…秘伝奥義・合気技法
　・秘伝奥義　・合気の技法　・固め技　・多人数捕り

松村浩道（まつむら ひろみち）
66年生まれ。大東流合気柔術光道東京支部（大崎司善師範：現一刻館）に入門後、本部道場・錦戸無光総師範の下でも直伝稽古を重ねる。師範印可後、東京都世田谷区に壱風館を開設。'09年錦戸無光総師範、大崎司善師範の連名にて免許皆伝を印可される。現在は、大東流合気柔術壱風館館長として東京、栃木で指導をしている。

指導協力 ◎ 人見敬子、村田一吉、佐藤泰良、下地雅也、西塚裕一、大浦則昭、大浦小百合、高橋克周、飯嶋健一、森秀彦、遠藤健二、佐藤恭子

協力 ◎ 大東流合気柔術壱風館


DVD紹介動画