ブレない「ハラ」の力を生む!! 体幹チューニング

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眠れる能力を引き起こす! カリスマトレーナー須田達史の 身体開発メソッド

指導・出演:須田達史
収録時間:60分


眠れる能力を引き起こす!

カリスマトレーナー須田達史の身体開発メソッド


「体幹チューニング」は身体の調律(チューニング)を行うためのメソッド。腹式呼吸と太陽神軽叢を刺激する施術の連動が腹圧を調整、筋肉をほぐすことで、日常生活や運動によって歪んだ体幹部(コア)のブレを解消し、姿勢・バランスが安定。これにより「ハラ」を中心とした動きが可能となり、本来持っていた身体能力を最大限に活用できるようになります。アンディ・サワー(K-1)、小林聡(キックボクシング)、鈴木国博(空手)など多くの格闘家・アスリートを指導した実績を持つ須田達史氏が丁寧に解説します。

       
収録内容
■セルフ編 Self
検査(Before)/上半身の調律/下半身の調律/検査(After)
■チューンナップ Tune up
検査(Before)/チューニング(調律法)/チューンナップ(出力法)/検査(After)/道具を用いたチューンナップ
■施術編 For Tuner
検査(Before)/施術(上半身の調律)/施術(下半身の調律)/検査(After)



 



●小林聡(キックボクシング)
全日本キックボクシング連盟ライト級王者、WPKCムエタイ世界ライト級王者、WKA世界ライト級王者など数々のタイトルを獲得。現・全日本キックボクシング連盟GM。「野良犬」のニックネームで知られる。



●鈴木国博(空手)
1新極真会所属。第32回・33回・34回・37回全日本空手大会優勝。第8回世界空手大会優勝など華々しい実績を残す。38歳となった今も現役でトップレベルの活躍を続けている。



●指導・監修◎須田達史
幼少より、剣道、空手など武道を経験。極真会館に入門、黒帯取得。20歳でキックボクシングを始め、日本チャンピオンとなる。 その後タイ・オランダへ武者修行に出かけ、世界トップレベルのノウハウを修得。帰国後、空手・キックボクシング・K-1選手等のトレーナーを務め、数多くの日本・世界チャンピオンを輩出。肥田式強健術の実践と研究の中から体幹チューニング法を開発し、その普及と発展に尽力している。

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