DVD 八卦掌を使う! 第1巻
  • DVD 八卦掌を使う! 第1巻

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指導・監修:臼井真琴
収録時間:81分


何故、歩き続けるだけなのか?
一見武術に見えない、単純な動きが秘めた超実戦性!





太極拳、形意拳と共に代表的な内家拳として世に知られる八卦掌。
この実戦性を臼井真琴師範が、全二巻で丁寧に解説・指導。

一見、舞踏に見える動きに、精妙な戦闘技術が含まれるといわれながら、その実際を学ぶ機会が少なかった神秘の拳法の対人技法を、臼井師範の独自の追究、研鑽により、具体的に理解、習得出来る!

第一巻では、八卦掌を特徴付ける擺歩・扣歩(足形)、穿掌(手形)を理解した後、基本練法で体と動き、対人技術を練り上げていきます。


CONTENTS

■歩法…内と外の特徴的足形、崩しと腿法
 ○歩法の単練
  (擺歩/扣歩の歩法 横移動 四角歩法 三角歩法
   平行歩法 大擺歩 走圏/泥歩)
 ○崩しとしての用法
  (脛を使った崩し 相手の前後の足に連続して崩しを掛ける
   密着時、大腿部を使って崩す)
 ○腿法としての用法
  (爪先で脛や腹部を蹴る 擺歩・扣歩の腿法3種
   脛蹴り→爪先・腹部蹴り 足払い→回り込み→膝裏蹴り
   爪先の回し蹴り)

■穿掌…実戦的な八卦掌の手形と用法
 ○穿掌の単錬
  (直穿〈平穿、仰掌穿〉/定歩 活歩〈直線上、8の字〉)
 ○穿掌の対練
  (直線 斜め 横 仰掌穿〈背面移動〉 穿掌連打)

■転掌八式…実戦の基礎を作る基本練法
 開門式の解説(用法例3種)
 収式の解説(用法例2種)
 ○三つの練法
  (基本 同一方向で全姿勢を行う 方向転換毎に姿勢を変えて行う)
 ○用法解説
  (下沈掌 托天掌7種 抱月掌3種 托槍掌5種
   指天画地掌 下腋掌 陰陽掌4種 推磨掌6種)


指導・監修 ◎ 臼井真琴(全日本中国拳法連盟師範)
1960年東京生まれ。全日本中国拳法連盟・故佐藤金兵衛師範の下、太極拳、形意拳、八卦掌、金鷹拳、柳生心眼流兵術、大和道など様々な武術を学ぶ。1980年より武術大家・沙国政老師に師事し、通背拳、八卦掌を学ぶ。以来、多くの八卦掌名師と知遇を得て、研究、研鑽を重ね独自の八卦掌を編成する。

指導協力 ◎ 草野遥介、鮫島大


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