DVD 八卦掌を使う! 第2巻
  • DVD 八卦掌を使う! 第2巻

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指導・監修:臼井真琴
収録時間:79分


使うことにこだわった対人稽古の数々!
八卦掌で自由に攻防するためのノウハウを凝縮!





太極拳、形意拳と共に代表的な内家拳として世に知られる八卦掌。
この実戦性を臼井真琴師範が、全二巻で丁寧に解説・指導。

一見、舞踏に見える動きに、精妙な戦闘技術が含まれるといわれながら、その実際を学ぶ機会が少なかった神秘の拳法の対人技法を、臼井師範の独自の追究、研鑽により、具体的に理解、習得出来る!

第二巻となる本巻では、代表套路・八母掌、中核技術・老三掌を中心に、八卦掌での自由攻防を最終目標として、各種稽古を行います。


CONTENTS

■八母掌…八卦掌の代表的套路
 ○套路の紹介
  (定架子について/活架子について)
 ○三つの姿勢
  (上:対人用法例、双練
   中:対人用法例、双練
   下:対人用法例、双練
   上中下の双練)
 ○老三掌の解説
  (7種の単換掌:動作と対人解説
   双換掌:動作と対人解説、重要手法の動作と対人解説
   上下換掌:動作と対人解説)
 ○活架子の用法解説
  (単換掌/双換掌2種/上下換掌2種/青龍探爪/
   白蛇吐信/大鵬展翅/猿猴献桃2種/八仙過海3種)

■八卦変化掌…八母掌を基本とした実戦套路

■排打功…全身の抵抗力をつけていく

■八卦掌の推手…纏腕と7種の推手 八卦纏腕・定歩、活歩
 ○八卦推手(7種)
  (①上段攻撃・外受け流し→中段
   ②上段攻撃・外受け流し→上段
   ③中段攻撃・外受け流し→上段
   ④上段攻撃・内受け流し→上段
   ⑤上段攻撃・内受け流し→中段
   ⑥中段攻撃・上受け流し→中段
   ⑦側頭部攻撃・受け手引き崩し→脇腹当て
   基本となる1)〜3)の解説 組み合わせ練習法 自由推手)

■八卦掌対練(7種)…攻防技術の基本を身につける

■老三掌基礎対練…中核技術を使うために
 ○対練1:単換掌
 ○対練2:双換掌の転身
 ○対練3:上下換掌の歩法
  単換掌と双換掌の転身を用いた自由攻防練習
  走圏での八卦掌自由攻防練習

■八卦散手掌…自由に技を使うために 単独稽古/対人稽古


指導・監修 ◎ 臼井真琴(全日本中国拳法連盟師範)
1960年東京生まれ。全日本中国拳法連盟・故佐藤金兵衛師範の下、太極拳、形意拳、八卦掌、金鷹拳、柳生心眼流兵術、大和道など様々な武術を学ぶ。1980年より武術大家・沙国政老師に師事し、通背拳、八卦掌を学ぶ。以来、多くの八卦掌名師と知遇を得て、研究、研鑽を重ね独自の八卦掌を編成する。

指導協力 ◎ 草野遥介、鮫島大


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