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指導・出演：桃承栄
収録時間：47分


拳法の真髄・意念が身に付く！
拳の質がガラリと変わる！
6つのカリキュラムに分類された
独習用DVDの決定版！


中国拳法のエッセンスを集大成した、
王向齋老師創始の拳法・意拳。
曖昧さを廃した明確な理論と、
拳法の真髄・意念を確実に修得できる教授過程を持ち、
実戦への高い適応力を持っている拳法である。

本巻は中国にて発売され好評を博していた
V-CD「意拳」を日本語訳し、
6巻シリーズのDVDとして
リファインしたもの。

王向齋直系の姚承栄老師を師範に迎え、
巧妙精緻な意拳の拳訣を
ひとつずつ解説・教授していく。


収録内容

意拳は主に站椿、試力、歩法、発力、推手、散手
などの訓練から成っています。
本巻で取り上げている推手は、
これまで行ってきた站椿、試力、発力といった
単独訓練を、実際の打ち合いである散手に
橋渡しするための練習法です。
互いの腕を触れ合わせ、力の虚実をはかり、
機を見て発力していく練習法であり、
散手の前段階に必要なものが得られます。

指導・出演 ◎ 桃承栄