指導・出演：横山和正
収録時間：45分


琉球（沖縄）古武術の華……
勇壮果敢、剛健なる武器


ヌンチャクと並び沖縄2大武器術の一つであり、勇壮果敢、剛健なる武器である棒術を紹介。
沖縄では本来、棒を棍と称する。棍の持つ実戦性を色濃く残す小林流の実戦技法を網羅し、基本技から高級技、伝統型、応用技までのスペシャルテクニックを詳細に指導・解説。

横山師範が直接視聴者に語りかけるセミナー方式で解説。


収録内容

●基本形
●伝統形
●基本（握り方、立ち方、構え方）
●ストライクポイント
●受け技
●攻撃技
●応用技
●組み棒
●実戦技法


　

指導・監修 ◎ 横山和正
1958年、神奈川県出身。幼少の頃から柔道、剣道、空手道に親しむ。高校時代にはボクシング、レスリングを経て台湾へ渡り八歩蟷螂拳の名手、衛笑堂から中国武術を学ぶ。その後、自己の武道の方向性を沖縄空手に求め首里手の流れを色濃く伝える小林流の門を叩く。沖縄における修行時代に米国人の招待を受け渡米し、以後、米国ヒューストン市にて研心会館を発足し活動。見えない手とよばれるほどの瞬撃手が有名。現在、これまでの指導に一区切りをつけ自己の研究・活動に精進している。