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エネルギーは身体の「すきま」を流れる！
動きの本質力向上メソッド


言葉を用いず自己の内面を身体で表現するマイムの追求から辿り着いた、動きの極意。
それは、局所を収縮させず、身体の「すきま」を潰さない動きだった。

スポーツ、武術、身体表現…、すべてに通じる「力まない動き」！
全身をつなげ、エネルギーを通す！
あらゆる「動き」が質的転換される方法をわかりやすく紹介。


書籍『筋力を超えた「張力」で動く！』
判型：四六判
頁数：208頁


DVD『張力の作り方』
収録時間：51分

著者 ◎ JIDAI
1985年から独学でパントマイムを開始。1996年から約10年、舞台芸術としての（ポーランドの）アートマイムをテリー・プレス氏に師事。それを機に「マイムこそ人生」と活動の幅を広げる。並行して日本舞踊を藤間玉左保氏に師事。14年間にわたる日本で唯一のアートマイム指導を経て、2010年より「JIDAI ORGANIC MIME」主宰となり、2012年「日本アートマイム協会」創立。ポーランド国際マイム芸術祭にはゲストとして6度招聘。身体で紡ぐ詩はときにシュール、ときに恐ろしく、ときに優しい。そんな舞台作品の発表を国内では劇場シアターX（カイ）で定期的に行い、さらに劇場主催の俳優修業「アートマイム塾」での指導にも携わっている。また、独自の感情表現訓練法「エモーショナル・ボディワーク」や、武術、スポーツ、各種ボディワークの研究を活かした身体の使い方教室、響声ワーク、原始歩きなど、様々な活動を行っている。
◎マイムアーティスト JIDAI　http://jidai9.wixsite.com/jidai