棒一本で完全対処する“使える”護身術！
素手、刃物による危機を“打突”と“テコ”で回避する！！


競技や型稽古ではない日常に潜む危機に対処する短棒の技術とは――。
その答えを長きに渡り研究・研鑽してきた全日本正柳館連盟・上田毅師範。

当DVDでは師範が指導する護身短棒術の実際を二巻に渡り丁寧に解説。
腕力や運動能力に不安がある者にも使える、短棒の特性を活かした護身技術は、現代人の心得としてはもちろん、武術・武道愛好家の技法研究にも資するものとなっている。


『第1巻　基本編』
収録時間：59分


『第2巻　応用編』
収録時間：84分

指導・監修 ◎ 上田毅（武道・護身術 正柳館総師）
63年生まれ。中学生の頃より武道の世界に入り、拳法、空手、抜刀術、琉球古武道、柔術、マーシャルアーツを修める。84年、柳沢流護身術・柳沢勝重流祖に入門、89年に道統継承を認可され二代総師となり翌年、全日本正柳館連盟を設立。以来さまざまな活動を通して柳沢流の普及・発展に尽力している。

指導協力 ◎ 中村匠
協力 ◎ 全日本正柳館連盟