DVD 短棒の護身術 第1巻
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指導・監修:上田毅
収録時間:59分


棒一本で完全対処する“使える”護身術!
素手、刃物による危機を“打突”と“テコ”で回避する!!


競技や型稽古ではない日常に潜む危機に対処する短棒の技術とは――。
その答えを長きに渡り研究・研鑽してきた全日本正柳館連盟・上田毅師範。
当DVDでは師範が指導する護身短棒術の実際を二巻に渡り丁寧に解説。

腕力や運動能力に不安がある者にも使える、短棒の特性を活かした護身技術は、現代人の心得としてはもちろん、武術・武道愛好家の技法研究にも資するものとなっている。


収録内容

■構え(持ち方)基本
 ○基本構え
  (刃物武器の相手に対し/素手の相手に対し)
 ○応用構え
  (囲い持ち/中央持ち/逆手脇隠し /脇挟み)

■打突技
 ○基本打突技
  (回し打ち/すくい打ち/扇打ち/突き/逆手持ち打突)
 ○応用打突技
  (下り打ち/囲い持ちより中央打ち/囲い持ちより
  左右連続打ち/中央持ちより打突/脇挟みより打ち/
  左右持ちかえ打突)

■受け技
 ○基本体さばき
  (反り/引き/伏せ)
 ○囲い受け
  (接近戦に対し/長い武器に対し)
 ○当て身に対する受け
  (手足打ち払い/囲い/棒尻)

■抜き技─棒をつかまれた場合
 ○崩し技
  (ポジション取り/押し崩し/引き崩し/ハンドル崩し)
 ○抜き技基本八法:
  一本目 手押さえ親指攻め抜き
  二本目 手首がらみ抜き
  三本目 落とし抜き
  四本目 引き抜き
  五本目 吊り上げ
  六本目 ヒザ押し抜き
  七本目 鉄槌内手首打ち抜き
  八本目 手首ねじ抜き


指導・監修 ◎ 上田毅(武道・護身術 正柳館総師)
63年生まれ。中学生の頃より武道の世界に入り、拳法、空手、抜刀術、琉球古武道、柔術、マーシャルアーツを修める。84年、柳沢流護身術・柳沢勝重流祖に入門、89年に道統継承を認可され二代総師となり翌年、全日本正柳館連盟を設立。以来さまざまな活動を通して柳沢流の普及・発展に尽力している。

指導協力 ◎ 中村匠
協力 ◎ 全日本正柳館連盟


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