無力化＋絶大な威力　合気勁

指導・出演：伊藤真一
収録時間：50分


万人のための実践論！
合気は新時代に突入する


「相手を無力化する・合気」と「中国拳法・勁」の融合。
それが伊藤真一師範が提示する「合気勁」である。
固定点、骨格構造、梃子の原理、生理反射――。
秘伝といわれる武術技法の数々を極めて明快な理論で解析・実践する。


収録内容

合気勁4番 ―攻めの合気―
　●実技合気上げ
　　「解き手」編（上解き、内外解き、両手解き）
　　「柔術」編（手首を極める、肘を極める、肩を
　　極める、脊椎を極める）
　　「合気勁4番」編（タイミングと固定点、部位の
　　コントロール）
　●聴勁修得法
　　「推手」編（単推手、双推手、単纏絲推手）
　　「聴勁散手」編（互いに片手のみ、互いに
　　両腕使用、「先の先」）
　●空間固定の妙
　（手首振り、跳剣、刃先に固定点、壁を利用する）
　●合気勁4番実技
　（タイミング、移動法、力を抜くには？）

沈墜勁 ―重さの解放―
　●把式
　（馬歩の注意点、馬歩から弓歩への変化、「重さ」の伝導）
　●沈墜勁の移動
　（手先で重さを発揮、足先で重さを発揮）
　●基底面の融合
　（筋力と沈墜勁の技の比較、応用）

蓄勁
（合気勁の蓄勁、沈墜勁の蓄勁）

合気勁4番＋沈墜勁 ―八極拳大纏にて―
（沈墜勁の発揮、合気勁の打撃）

指導・監修 ◎ 伊藤真一（いとう しんいち）
1965年生まれ。台湾武壇系の武術を学んだ後独立。中国拳法による身体技術の追求から、古の武術家が体現した技の再現に取り組む。現在、名古屋を中心に指導を行っている。新中国拳法・九星会代表。